1 Nisan'a kadar piyasada satilmakta olan YAZ sebze - meyvelerini YEMEYIN'

'Halkimizi uyariyoruz: Sakin ha sakin, 1 Nisan'a kadar piyasada satilmakta olan YAZ sebze - meyvelerini YEMEYIN' 1 Nisan'a kadar yaz sebze-meyvesi yiyen, sagligiyla oynuyor demektir: LOSEV, tuketiciyi 10 Kasim-1 Nisan tarihlerinde yaz sebze-meyvesi yememesi konusunda uyardi. Vakfin aciklamasina gore dogal olmayan kosullarda yetisen urunler kanser riskini yuzde 70 artiriyor Dogal olmayan kosullarda yetisen sebze ve meyvelerin kanser riskini yuzde 70 oraninda artirdigi belirtilen uyarida, 'Bu urunler raf omru uzun olsun diye erkenden toplanip sandiklaniyor. Vitamin ve minarelleri eksik oluyor'; ifadesi kullanildi. LOSEV tuketicilere 10 Kasim ile 1 Nisan tarihleri arasinda salatalik, domates, patlican, biber, seftali, karpuz, erik, muz gibi yaz sebze ve meyvelerini yememelerini, bu tarihlerde yaz sebze ve meyvelerinin naylon ortu altindaki seralarda, kalorifer, hormon ve bocekten korunmak icin asiri miktarda tarim ilaciyla yetistirildigini belirtti. LOSEV, hamilelerin yedigi sera urunu bu meyve ve sebzelerden aldigi hormon ve tarim ilaclarinin dogrudan anne karnindaki bebege ya da emziren annenin sutunden bebege gectigini vurguladi. LOSEV aciklamasinda, 'Hem kanserojen, hem de pahali olan bu meyve ve sebzeler yerine kisin yetisen ve vitamin, mineral yonunden zengin ispanak, pirasa, karnabahar, yerelmasi, elma, portakal, mandalina gibi kis sebze ve meyvelerini tercih ediniz. Sizi kanserden korumak istiyoruz' ifadelerine yer verdi.

Burcunuzun Manisi

***Koc:* *Ben bilirim gerisi bos,* *istiyorsan pesimden kos.* *Emir almam, ben veririm,* *Onderiyim bu felegin...* ***Boga :* *Tek dilegim vardir* *Bolca para, zengin sofra...* *Cok bir sey mi istedigim, * *Guvencemdir bunlar benim...* ***ikizler :* *Zekam parlak, dilim oynak,* *Her konuya elim kivrak,* *Sikintiya hic gelemem,* *Bir de karar verebilsem!...* ***Yengec :* *Tezcanliyim, duygusalim,* *Dokunsalar akar yasim, * *Annem, babam, cocuklarim,* *Ben onlarsiz ne yaparim...* ***Aslan :* *Ben yarattim bu dunyayi,* *Bir de donse etrafimda!.* *Her dedigim hemen olsun,* *Zenginlik ve un beni bulsun...* ***Basak :* *Yazdim, cizdim, notlar aldim, * *Her bir seyi ayarladim,* *Yoktur bende bozuk, yamuk,* *Mukemmeli ben yasattim... * ***Terazi :* *Ben muziksiz yasayamam,* *Hele sevmeden hic duramam.* *Danissam da her konuda,* *Bildigimden sasmam asla...* ***Akrep :* *En guclu suphesiz benim,* *Herkesi ezip gecerim.* *Hele bana ters yapani * *Dogduguna pisman ederim...* ***Yay :* *Maceradan, maceraya,* *Kosmak asil isim benim* *Toplarim hep ilim, irfan, * *Bilgeliktir sanim benim...* ***Oglak :* *Cimrilik mi, benimkisi?* *Hesabini bilmek gerek.* *Gunler aylar dusunurum * *Kararlarim sasmaz benim...* ***Kova :* *Taklitciligi hic sevmem,* *istesem de beceremem,* *Orijinaldir fikirlerim, * *Takip edilecek olan benim...* ***Balik :* *Bir dunyam var, sirca saray* *Dokunursan kirilirim.* *Ben gelemem gerceklere, * *Avunurum hayallerle...*

4 yasindaki yetenek

http://www.youtube.com/watch?v=yBD6qyLAnM8

iste siirlerimden bazilari

ASK Ask eger aci cekmekse Bitmeyen cileleri yasamaksa Dinmeyen goz yaslari ile surdurmekse Hic asik olmam daha iyi Bir parca kuru sogani kabul etmisken Onunla aglayip gulmeyi istemisken Onun bir parcasi olmayi dilemisken Aski anlamiyorsa, birakin asktan yoksun kalayim Her zaman vardir; Ask ile baslayan siir basligi Nedir aski bu kadar guzel gosteren Ask butun kotu seyleri guzel mi gosteriyor Yoksa tum guzellikleri koreltiyor mu Aci cekmek istiyorsan bu yuku tasi Sefkat istiyorsan karsiliksiz yasa Kaderini mi yasamak istiyorsun Son misranin ilk uc harfini farket ve nasil istiyorsan oyle yasa…… t.g :icelim: :icelim: :icelim: :icelim: :icelim: :icelim: :icelim: :icelim: Beraberce Gonul bahcesinin gonca gulleriyiz biz Sevgi ile doludur yureklerimiz Isiltiyla parliyor gozlerimiz Bulutlar kadar saf ve temiziz Dusler diyarinda gibiyiz Sonsuz aski arayan sevgiliyiz Sadece sen, ben ve sevgimiz Birde birbirimiz icin atan kalbimiz Sanki kus olmusuz da ucuyoruz Kanatlarimizi beraberce cirpiyoruz Dunyayi dort bir bucak dolasiyoruz Gokyuzunde sevgiyle suzuluyoruz Girdik bir kere sevda tuneline Duslerimizin bahcesinden gectik sessizce Gunesin yolunu takip ettik beraberce Simdi daha da ozguruz olabildigince t.g

Epilasyoncu Acmak Istiyorum, Acil Yardim!

Kizlar, lazer epilasyon icin bir dukkan acmak istiyorum ama makineleri nerden alicam bilmiyorum.. bu konuda bilgisi olan var mi.. Lazer epilasyon makinelerini nerden alabilirim???

en saglikli 60 besin maddesi

EN SAGLIKLI 60 BESIN MADDESI BESINLER NELERI ICERIYOR? NEYE YARIYOR? ELMA Pektin, Bioflanovoid, C vitamini Kolesterol duzeyini dusuruyor, bagisiklik sistemini guclendiriyor. ENGINAR Cynarin, bol miktarda B ve C vitamini Kan sekerini duzenliyor. C vitamini kalbi guclendiriyor. AVOKADO Doymamis yag asidi Kalp ve kan dolasimi icin birebir. Kansere karsi koruyucu MUZ Potasyum, B6 vitamini, Serotonin, Magnezyum Rahatlatiyor ve uyumaya yardimci oluyor. FASULYE Demir, Kalsiyum, B ve C vitamini, Protein Kan ve hucre yapimina yardimci oluyor. BROKOLI Magnezyum, A ve C vitamini, Potasyum Kansere karsi koruyor, kaslari guclendiriyor. ESMER BUGDAY Lysin, Lezithin Beyni ve sinirleri besliyor, ogrenmeyi guclendiriyor. MANTAR Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Kaslari guclendiriyor, sac ve tirnaklari besliyor. ACI MARUL Yasamsal onem tasiyan maddeler, Eser element, Potasyum, Fosfor Yag metabolizmasini duzenliyor, felc riskine karsi koruyor. BEZELYE Bitkisel protein, Magnezyum Kolesterol duzeyini dusuruyor, bgirsak kanser riskni azaltiyor. CILEK C vitamini, Kalsiyum, Potasyum Bagisiklik sistemini guclendiriyor, metabolizmayi harekete geciriyor. REZENE C vitamini, Ucucu yaglar, Demir, Potasyum, Kalsiyum Oksurugu onluyor, vucuda oksijen alimini artiriyor. KUMES HAYVANLARI Protein, Potasyum, Magnezyum, B vitamini, Cinko Bas agrisi sorununa karsi etkili, stresten arindiriyor. GREYFURT Folikasit, C vitamini Kan basincini azaltir, kan yapimini artirir. YULAF Karbonhidrat, Demir, Magnezyum, B vitamini Enerji sagliyor, kas kramplarini onluyor, idrar sokturuyor. KUSBURNU Likopen, C ve E vitamini, Demir Soguk alginligi ve gribe karsi onleyici etkiye sahip. RINGA BALIGI Omega3 yag asidi, Sodyum, Potasyum Damar sertligini ve yuksek tansiyonu onluyor. AHUDUDU C vitamini, Potasyum, Kalsiyum, Demir, Folikasit Virus ve bakterilere karsi koruyor, tumor olusumuna engel oluyor. MURVER Potasyum, B1 vitamini, C vitamini Terleten ve oksurugu azaltan etkiye sahip. Kabizliga iyi geliyor. YOGURT Kalsiyum, Riboflavin, B12 vitamini Bagirsak kanserine karsi bagisiklik sistemini guclendiriyor. FRENK UZUMU C vitamini, Niasin, Kalsiyum Sinir ve bagisiklik sisteminin guclenmesini sagliyor. PEYNIR Protein, Sodyum, Potasyum, Kalsiyum Kemikleri guclendiriyor, sinirleri koruyor. HAVUC A vitamini, Selenyum Sperm uretimini sagliyor, vucudu enfeksiyonlara karsi koruyor. PATATES Mieraller, C vitamini, Bitkisel Protein, Potasyum Kansere karsi koruyucu, vucudu toksinlerden arindiriyor. KEFIR Asit laktik, Asit laktik bakterileri Bagirsak enfeksiyonuna, kabizliga ve gaza iyi geliyor. KIVI C vitamini, Karotionid, Flavonoid Zayiflatiyor, bagisiklik sistemini guclendiriyor. SARIMSAK Quercetin, Ajoene ve Allisin Kansere karsi bagisiklik sistemini guclendiriyor. SOM BALIGI Omega3 yag asidi ve D vitamini Kemikleri guclendiriyor, meme kanseri riskini azaltiyor. PIRASA Allisin, Cinko, Manganez, Selenyum Kan basincini dusuruyor, kalbi ve damarlari guclendiriyor. MERCIMEK Cinko ve Aminoasit Yorgunlugu gideriyor, strese karsi etkili MISIR Cinko, Magnezyum ve B vitamini Stresle savasiyor, bagirsak kanserini onluyor. USKUMRU Omega3 yag asidi, D, B6-B12 vitaminleri ve Iyot Kan basincini dusuruyor, moral yukselten etkiye sahip MANGO A ve B vitamini, Cinko Cinsel enerjiyi yukseltiyor,orgazm yetenegini artiriyor. DENIZ BITKILERI Omega3 yag asidi, Pantothenik asit Kolesterol duzeyini dusuruyor, kalp krizi riskini azaltiyor. SIYAH TURP C vitamini, Kalsiyum, Potasyum, Demir Bagisiklik sistemini ve kan dolasimini guclendiriyor. KAVUN Mahnezyum, Potasyum ve Kalsiyum Vucuttaki su duzeyini ayarliyor, idrar olusumunu artiriyor. SUT Kalsiyum, D, A ve B2 vitaminleri Kemik olusumunu tesvik ediyor, bagirsak kanserine karsi koruyor. PEYNIR SUYU Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Laktik asit bakterileri Sindirim sistemi sikayetleri ve mide yanmasina karsi iyi geliyor. CEVIZ, FISTIK, FINDIK B ve E vitamini, Cinko, Demir Sakinlestiriyor, uyumayi sagliyor, stresi azaltiyor. ZEYTINYAGI Doymamis yag asidi, E vitamini Kotu huylu kolesterol duzeyini dusuruyor, hucreleri koruyor PORTAKAL B ve C vitamini, Potasyum, Kalsiyum, Selenyum Vucuttaki fazla suyun atilmasini sagliyor. PAPAYA Karotinoid, Enzimler, C vitamini Kalp hastaliklarini onluyor, stresi azaltiyor YESIL-KIRMIZI BIBER Capsaicin, A ve C vitamini, Cinko Bas agrisi ve migrene karsi koruyucu etkiye sahip ERIK Potasyum, Demir, B vitamini Vucuttaki fazla suyun atilmasini sagliyor, enerji veriyor. KIRILMAMIS PIRINC Protein, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Mide anmasi ve gaza karsi etkili.. Vucuttaki fazla suyu atiyor. RAVENT Magnezyum, Manganez, Kalsiyum, B vitamini Saglikli kemiklerin olusumuna katkida bulunuyor. DANA ETI Demir, Protein ve Potasyum Soguk alginligi, oksuruk ve gribe karsi iyilestirci etkiye sahip. LAHANA TURSUSU Laktik asit bakterileri ve B12 vitamini Tumor olusumunu onluyor. KEREVIZ Potasyum, Sodyum, Kalsiyum, Magnezyum Kabizlik, mide ve bagirsak sorunlarina karsi etkili. SHIITAKE MANTARI Lentinan, D vitamini Bagisiklik sistemini guclendiriyor, kanser olusumunu engelliyor. SOYA Yag, E vitamini ve Protein E vitamini hucreleri koruyor, kanser riskini azaltiyor. ISPANAK A vitamini, Folik asit, Magnezyum, E vitamini, Manganez Sinirleri guclendiriyor. Ozellikle hamilelikte tavsiye ediliyor. TOFU Protein, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Metabolizmayi uyariyor. Kemik yogunlugu icin onemli. DOMATES Likopen, Folikasit, Tyrosin Likopen kansere karsi koruyor, folikasit hucre yapimini uyariyor. TON BALIGI Omega3 yag asidi, D vitamini, Potasyum, Iyot Kolesterol duzeyini dusuruyor, sinir hucrelerini koruyor. KABA OGUTULMUS CAVDAR Magnezyum, Karbonhidrat, B vitamini Enerji sagliyor, stresi azaltiyor. KABA OGUTULMUS BUGDAY B vitamini, Demir ve Magnezyum Bacak kaslarindaki kramplari yok ediyor. Uyku suresini azaltiyor. KIRMIZI UZUM Phyto-ostrojen, Potasyum, Kalsiyum Yuksek tansiyona karsi iyi geliyor, trombozlari onluyor BEYAZ-KIRMIZI LAHANA C vitamini, az oranda B vitamini, Kalsiyum Bagisiklik sistemini guclendiriyor, stres semptomlariyla savasiyor. LIMON C vitamini ve Glucarate Bagisiklik sistemini guclendiriyor, mide kanserini onluyor.

depresyon hk.

Bir doktorun agzindan ; Depresyon gecirmis olmak, ruh hastasi olmak anlamina gelmez. Cokkunluk ve kaygi cok insani duygulardir, onemli olan bu duygularin belirli bir donem siddeti, yogunlugu ve suresidir. Bunlar organizmanin bir cesit alarmi da olabilir. Ben tasiyamayacagimdan daha fazla yuk altindaysam ve bunun bilincli olarak farkinda degilsem organizmam bir karsilik verir adeta. Insan bundan cok sey ogrenebilir. Depresyon icinde olmak insana aci verir, yasam kalitesini bozar; ama, bu tum duygularimizi etkileyen bir sey oldugu icin kendi hakkimizda da cok sey ogretebilir bize. Ben nasil yasarsam, nasil davranirsam, hayatimi planlarsam tekrarlayacak depresyonlardan kendimi koruyabilirimi ogretir en azindan.

Losev Uyariyor

LOSEV UYARIYOR SEVGILI ANNELER VE ANNE ADAYLARI; SAYGIDEGER 65 YAS UZERINDEKI GENCLER VE DEGERLI COCUKLAR Lutfen 10 Kasim 2006 ile 1 Nisan 2007 tarihleri arasinda salatalik, domates, patlican, biber, seftali, karpuz, erik, muz gibi yaz SEBZE ve MEYVELERI yemeyiniz. Cunku bu tarihler arasinda satin alacaginiz bu gidalarin hicbiri dogal ortamlarda, tarlalarda, gunes isiginda ve dogal gubrelerle yetistirilmiyorlar ya nasil yetistiriliyorlar; Naylon ortu ve benzeri kaplamalarin altindaki seralarda Sicak ortam saglamak icin yakilan kaloriferlerle Buyumesi icin asiri miktarda kullanilan hormonlarla Boceklerden korunmak icin asiri miktarda kullanilan tarim ilaclariyla yetistiriliyorlar. Cabuk bozulmasin, raftaki omru uzun olsun diye de erkenden toplanip sandiklaniyor ve size sunuluyor. Vitamin ve mineralleri de eksiliyor. Tum bu dogal olmayan kosullarda yetisen sebze ve meyveler kanser riskini %70 artirmaktadir. Isin en aci tarafi hamile bir anne dogal olmayan, sera urunu bu meyve ve sebzeleri mevsiminde yemedigi zaman aldigi bu hormonlar ve tarim ilaclari dogrudan anne karnindaki bebegine de gecmektedir. Yine emziren annelerden, anne sutu ile bu tarim ilaclarinin bebegine gectigi bir cok bilimsel arastirmalarda gosterilmistir. Hem kansorejen hem de pahali olan bu meyve ve sebzeler yerine kisin yetisen ve vitamin, minerallerden zengin olan ispanak, pirasa, karnibahar, yerelmasi, elma, portakal, mandalina gibi kis sebze ve meyveleri tercih ediniz. Bu sekilde hem saglikli olursunuz hem de kanserden korunursunuz. Biz ciddi, guvenilir bir sivil toplum orgutu olarak sizleri kanserden korumak istiyoruz. Tek amacimiz budur.

sen gul

bir abluka yeri yuregim simdi kusatmislar dusuncelerimi en kohne yerinde duran umudumu bile kaplamislar sinsice... buzme dudaklarini kucuk cocuk... dunya bu sayfa kadar sanal degil korkma... dunya resmin gibi siyah beyaz degil... hadi gul bebek... bak nasil rengarenk oluyor dunya... sen tat kat dunyaya... korkma... opemiyorum o elma yanaklarindan... kara gozlerinin isigini goremiyorum zaten... aglatma beni durduk yere... bende sevdim kucuk cocuk senin anneni sevdigin kadar sevdigimi.... ne mi oldu... bende bilmiyorum... bekliyorum sonumu... son ne mi kucuk cocuk... son senin gibi bir kizimin olmayisi... buzememesi dudaklarini... sen gul bari kucuk cocuk... sen gul.... -- ALINTIDIR...

canim annanemi kaybettim..

pazar gunu rahatsizlandigini duyduk annemi istanbula gonderecektik fakat 1-2 saat icerisinde vefatettigini duyunca aniden istanbula ciktik gece istanbula vardik...annanem yoktu goztepe ssk nin morgundaydi...ertesi gun dedemin yanina defnettik...ve dun aksam istanbuldan geldik annem hala orda ve cok perisan bir halde...beni annanem buyuttu uzerimde cok hakki var cok ama cok uzgunum Allah rahmet eylesin sizlerde ruhuna bir fatiha bagislarsaniz cok memnun olurum Allah razi olsun...